🔥 3 exercices pour des fessiers bombés et sculptés 🍑 Transforme tes entraînements et atteins tes objectifs en quelques minutes par jour ! 👉 Matériel : 2 bouteilles, poids ou élastiques de résistance (pour encore plus de challenge). 📝 Programme rapide : Fais chaque exercice 15-20 répétitions en 3 tours. 💌 Enregistre cette vidéo et partage-la avec ton/ta partenaire de fitness préféré(e) ou une amie qui a besoin d’un petit boost ! 💪 🎯 Besoin de plus d’inspiration ? Retrouve des centaines d’i
1:27
🔥 3 exercices pour des fessiers bombés et sculptés 🍑 Transforme t…
6.7K views8 months ago
FacebookJulie Debatty Coach
Exercices pour avoir un fessier bombé avec @coach melissa🥰 4 serie de 20 pour débutantes #foryoupage #algerie🇩🇿 #ramadan #fyp #tiziouzouⵣimazighen💛💚 #tiziouzouⵣimazighen💛💚 #tik_tok #tik_tok #explore #🇹🇳🇩🇿🇲🇦 #Fitness #100k #exerciseathome #Transformation
Exercices pour avoir un fessier bombé avec @coach melissa🥰 4 ser…
8.1K views6 months ago
TikTokkenzygym4
Programme de Semaine pour Fessiers Bombés et Ventre Plat
Programme de Semaine pour Fessiers Bombés et Ventre Plat
60.4K viewsNov 13, 2022
TikTokkristinak.fit
MA ROUTINE FESSIERS INTENSES (avec kettlebell et élastique)
33:51
MA ROUTINE FESSIERS INTENSES (avec kettlebell et élastique)
70.5K viewsJul 5, 2021
YouTubeLucile Woodward
MASSACREZ Vos FESSES & CUISSES À La Maison (Sans Matériel)
MASSACREZ Vos FESSES & CUISSES À La Maison (Sans Maté…
38.9K viewsSep 23, 2021
YouTubeFitBoss
25 min jambes et fesses bombées | avec haltères et bande de résistance | exercices à la maison
25 min jambes et fesses bombées | avec haltères et bande de résistan…
3.5K viewsJun 19, 2023
YouTubeJulie-Ann Ouellet
TOP 5 - EXERCICES FESSIERS A LA MAISON pour bomber les fessiers
7:12
TOP 5 - EXERCICES FESSIERS A LA MAISON pour bomber les fessiers
2.1K viewsMar 29, 2020
YouTubeMargot Fit
15:15
Fitness Master Class - Exercices Fessiers
2.8M viewsFeb 26, 2013
YouTubeDoctissimo
17:50
WORKOUT - FESSIER BOMBÉ ET VENTRE PLAT !
383.7K viewsJun 8, 2019
YouTubeStormette
15:59
15 min focus Fessiers – Fitness Master Class
18.8K viewsMay 9, 2018
YouTubeDoctissimo Maman
4:08
FESSIER BOMBÉ - ENCHAINE CES 2 EXERCICES !
8.6K viewsJul 13, 2018
YouTubeAlex Levand
3:51
ROUTINE JAMBES/FESSIER - à la salle
299.5K viewsMay 29, 2019
YouTubesagiiovanna
12:44
Séance Fessiers Femmes - Réussite fitness
2.2K viewsNov 14, 2016
YouTubeIsabelle Favreau
14:10
PILATES pour des fessiers musclés !
115.9K viewsNov 29, 2020
YouTubeCoach Pilates By Ingrid
11:03
Entraînement fessiers - Niveau 1
174.2K viewsDec 17, 2013
YouTubeP4P Français
2:52
How to DO SQUATS correctly to BIGGER your GLUTES
92.7K viewsNov 22, 2020
YouTubetoutComment
26:13
Abdos, fessiers - Renforcement musculaire - 136
128.6K viewsJun 12, 2015
YouTubeGym Direct
25:51
Abdos / fessiers - Renforcement musculaire - 168
109K viewsDec 18, 2015
YouTubeGym Direct
10:40
LES 5 MEILLEURS EXERCICES FESSIERS ! (10min intensif)
1.6M viewsMay 5, 2020
YouTubeTibo InShape Entrainement
26:16
Thigh and Buttocks Bodybuilding - Muscle Strengthening 54
147.1K viewsFeb 10, 2014
YouTubeGym Direct
5:44
GOAL FOR A BIG BUTT!!! My secret technique 😉💪
11.7K viewsJul 28, 2020
YouTubeMélia Brtx
8:51
Comment assouplir les fessiers pour soulager la douleur
82.1K viewsJun 14, 2020
YouTubeDenis Fortier
10:44
10 best booty Abs exercises !
53.5K viewsDec 6, 2020
YouTubeTibo InShape Entrainement
14:02
15 MIN - Fessier REBONDI 🍑 & GALBÉ - Meilleurs exercices au so…
93.1K viewsNov 3, 2020
YouTubeChloé Bewell
5:44
5 MEILLEURS FESSIERS EXERCICES ! (avec et sans équipe…
110.6K viewsAug 27, 2020
YouTubeTibo InShape Entrainement
9:14
Muscler & galber ses fessiers (5 min) // PROGRAMME OBJECTIF R…
51.9K viewsOct 2, 2017
YouTubeLucile Woodward
5:50
5 exercices pour raffermir les fessiers !
117.2K viewsJun 16, 2020
YouTubeTibo InShape Entrainement
16:55
Fesses bombées - Séance Booty Building by ERWANN MENTHÉOUR
205.9K viewsJun 29, 2018
YouTubeFitnext
15:55
Abdos fessiers INTENSIFS brûle graisse | sans matériel (15 min)
1.2M viewsJan 27, 2020
YouTubeLucile Woodward
7:53
Musculation: 23 Meilleurs Exercices Pour Des Fesses Bombées
87.8K viewsOct 30, 2015
YouTubeGloubinette
See more videos
Static thumbnail place holder

Short videos

0:16
Fessiers bombés 🍑 1 exercice ciblé rapide !#fitness
1.1K views1 month ago
YouTubeElo
1:00
GLUTES : Grossir ses fessiers en 3 semaines #fit…
4 weeks ago
YouTubeLinda Fitness
0:21
Top 3 exercices bangers pour les ischios et fessiers
1.6K views1 month ago
YouTubeJordan Wacrenier
0:40
Corrige ton Seated Abduction
2 views1 month ago
YouTubeAxel Holicare
1:05
🍑 2 exercices pour des fessiers plus fermes #fessi…
3.6K views2 weeks ago
YouTubeJulien Hyardet - Rester Jeune
0:12
Tu fais peut-être ces exercices pour les fessiers
1 month ago
YouTubeDashka kraft
1:04
Exécution parfaite des fentes bulgares pour fessiers
771.9K viewsMar 31, 2023
TikToklouannebrte
0:43
Le meilleur exercice pour travailler les fessiers en sal…
1.4K viewsJul 8, 2022
YouTubeTon coach Alex
Séance de Fessiers : Renforcez Votre Sculpté
32.1K views8 months ago
TikTokaissatuu
0:16
Alan | Coach sportif & nutrition on Instagram: "99 …
192.3K views4 months ago
Instagramalangrz_
0:46
Instagram
123K views8 months ago
Instagramaminetonfitcoach
0:29
Instagram
53.8K views6 months ago
Instagramjeannefitglow
0:55
INTENSE ON THE GLUTES! - 6 exercises and 1 CrossFit …
20.7K viewsJan 31, 2021
YouTubeJack Vanbergen
0:46
ABDOS | 3 exercices avec élastique #pilates
22.1K viewsFeb 15, 2023
YouTubeAngélique Bataillé - Coaching Forme …
0:48
GALBE TES FESSIERS 🍑 À LA MAISON !
2.5K views11 months ago
YouTubeFlash Fit Home - Marine et Max
0:59
MUSCLER LE DOS | 2 exercices avec swiss ball
4.4K viewsJul 28, 2022
YouTubeAngélique Bataillé - Coaching Forme …
0:57
EXERCICE pour TONIFIER VENTRE et FESSIERS🔥
531 viewsApr 25, 2024
YouTubeAL CUKOVIC
0:16
Exos fessier à éviter 🤕
2 months ago
YouTubeMon Coach Perso
0:08
🍑 Voici le Meilleur Exercice Pour Avoir de Belles Fesses !
1.8K viewsJun 18, 2024
YouTubeJiang Coaching
0:47
L'exercice FESSIERS que tout le monde devrait faire !
9.8K viewsOct 23, 2023
YouTubeKilian Hagen
Static thumbnail place holder