桃尻先生🍑大西早織|1分で変わる桃尻ブートキャンプ on Instagram: "【にんにくチューブ卒業！】 お尻を育てる魔法の万能調味料🧄にんにく麹 「にんにく麹って、生で食べられるの？」 というご質問をよくいただきますが… 答えは【YES！】です✨ むしろ生で食べることで、 麹の酵素をダイレクトに摂取できるんです。 内側から巡りを良くすることは、 理想のお尻への近道🍑 ドレッシングや冷奴、納豆のトッピングに最高ですよ。 鰹のタタキと一緒に食べるのを是非やって欲しいです🤤 辛味が気になる方はもちろん火を通して👍 生にんにくは激辛ですが、にんにく麹は辛味が私はほとんど感じないので大好きです！ 今回は、翌日のニオイが気にならないと話題の #天聖にんにく を使った、失敗しない黄金比レシピをご紹介します！ -— 材料 * 天聖にんにく：40g * 乾燥麹：50g * 塩：10g * 水：100ml 作り方 1. 全ての材料をよく混ぜ合わせ、清潔な容器に入れる。 2. 【常温の場合】 直射日光の当たらない場所で約1週間。 ※1日1回、空気を入れるように混ぜてくださいね。 3. 【ヨー