Cuando empiezas a correr, piensas solo en las zapatillas, hasta que no sabes dónde meter el móvil o las llaves. Y una riñonera puede hacer que tus primeras carreras sean más cómodas y seguras.

Normalmente pensamos que para exprimir al máximo el entrenamiento por zonas de frecuencia cardíaca es necesario correr, nadar ...