KOMPAS.com - Apakah kamu sering merasa mengantuk atau kembung setelah makan? Ternyata, solusi sederhana seperti berjalan kaki selama 5 menit setelah makan bisa membawa banyak manfaat bagi tubuh.

Kurang Aktif Bergerak: Kurangnya aktivitas fisik dapat melemahkan otot-otot kaki yang membantu memompa darah kembali ke jantung. Langkah pertama dalam mengatasi varises adalah dengan melakukan ...

Cara Mengunci (Lock) Gambar Di Sebuah Sel Microsoft Excel – Sel di Microsoft Excel tidak hanya digunakan dengan isian data teks, angka, tanggal atau waktu, tapi juga bisa digunakan untuk menambahkan ...

Fisioterapis dalam program ginjal di Rumah Sakit St. Paul, Susie Neufeld memberikan solusi bagi penderita gagal ginjal agar tetap berolahraga, yakni dengan berjalan kaki. Dikutip dari The Daily Scan, ...

Dikutip dari Health.com, cara jalan kaki untuk mencegah penyakit diabetes tipe 2 adalah dengan berjalan lebih cepat. Disebutkan, jalan kaki lebih cepat bisa menurunkan risiko diabetes dengan cara ...

Sebuah tinjauan sistematis terbaru yang diterbitkan di JAMA Network Open pada 16 Desember menunjukkan bahwa berjalan kaki minimal 7.000 langkah per hari mungkin membawa dampak besar terhadap kesehatan ...

KUNCI JAWABAN - Ilustrasi. Ada 40 soal dan kunci jawaban ujian PJOK Kelas 5 SD/MI, pilihan ganda.

Ilustrasi-Penelitian Oxford menunjukkan bahwa berjalan kaki 9.000 langkah per hari dapat menurunkan risiko kanker hingga 26 persen. SERAMBINEWS.COM-Penelitian terbaru dari Universitas Oxford ...

Kelelahan perjalanan berjam-jam seolah sirna seketika, tergantikan oleh luapan emosi yang membuncah. Di antara derap langkah kaki yang bergegas keluar dari pesawat, senyum-senyum tulus merekah, ...

Cara menghilangkan bekas luka di kaki dapat dilakukan dengan cara alami. Caranya adalah dengan menggunakan bahan-bahan yang ada di sekitar. Bahan-bahan itu di antaranya adalah tanaman lidah buaya, ...

Olahraga ringan menjadi salah satu cara untuk mengatasi kaki bengkak dengan cepat. Cobalah untuk berjalamn kaki sebentar atau sekedar menenuk kaki agar mengurangi pembengkakan yang terjadi. Hindari ...

CONTOH SOAL PJOK - Ilustrasi contoh soal dan kunci jawaban mata pelajaran PJOK SD/MI. Artikel ini menyajikan sebanyak 35 contoh soal dan kunci jawaban pilihan ganda Ujian Sekolah PJOK kelas 6 SD/MI ...