Stress, jambes lourdes, peau sèche en avion ? Une ancienne hôtesse de l’air partage ses rituels bien-être pour transformer ...
Entre chauffage, bonnet et lavages agressifs, le cuir chevelu se dessèche et s'irrite. Pourquoi les dermatologues plébiscitent-ils l’acide hyaluronique pour le réconforter ?
Promis comme un bouclier simple contre le cancer colorectal, le comprimé d’aspirine quotidien est une option séduisante. Mais que révèle vraiment la nouvelle méta-analyse de 125 000 patients sur le su ...
À l’approche de la quarantaine, une journaliste beauté américaine a testé un masque LED anti‑âge, à raison trois à quatre soirs par semaine pendant un mois. Les résultats sont-ils à la hauteur du pote ...
Un médecin vous explique comment composer une assiette parfaitement équilibrée (et minceur !) sans avoir besoin de compter ...
On a longtemps accusé l'effet yo-yo des régimes de fragiliser la santé et de perturber durablement le métabolisme. Pourtant, ...
"Je suis cardiologue et j'évite à tout prix ce genre de viande : je vous conseille de faire de même"
En consultation, le cardiologue Francesco Lo Monaco voit chaque semaine les dégâts d’une alimentation trop salée, sucrée et ...
Longtemps vécue comme une sentence, l’insuffisance cardiaque peut aujourd’hui régresser chez certains patients grâce à des ...
Fatigue, ventre gonflé, envies de grignoter du matin au soir ? Une nutritionniste pointe un simple changement ...
Compléments alimentaires populaires : une diététicienne en oncologie alerte sur 5 produits tendance et explique comment ...
Après un repas trop riche, une nutritionniste révèle quelle eau gazeuse en bouteille soulage l’acidité et les lourdeurs, ...
Raphaëlle de Tappie est journaliste spécialisée en santé et bien-être, et a rejoint Top Santé en juin 2024. Diplômée de ...
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