Renforcement, cardio, stretching ou danse… Des coachs nous encadrent pour optimiser nos séances à la maison. Quels accessoires choisir pour quelle activité ? Suivez le guide.
[VIDÉO] Ce 29 septembre est la journée mondiale du cœur. Cette journée sensibilise sur les facteurs de risque de maladies cardiovasculaires. Dans "Bonjour ! La Matinale TF1", Sandrine Arcizet nous pro ...
Ce spécialiste de la prévention des maladies cardiovasculaires a un rituel quotidien pour conserver un coeur en pleine santé.
Femme Actuelle on MSN
Flemme de faire du sport ? La méthode “Cozy Cardio” est faite pour vous, voici comment l’adopter
Bougie, pyjama pilou-pilou, tasse de thé à portée de main et tapis de marche… Sur TikTok, le "Cozy Cardio" fait un carton en réconciliant sport et cocooning. Zoom sur cette tendance qui transforme les ...
Full body multi sports - (S5) - Fais ton sport à la maison ! : Un training multisports inspiré des plus grands champions !
Le cozy cardio est une approche plus douce du sport permettant de transformer une séance sportive matinale en une activité quotidienne plutôt agréable. Cette approche fait un carton sur Tik Tok, on ...
Le pickleball, c’est le sport de raquette qui fait fureur en ce moment. Mélange subtil entre le tennis, le badminton et le ping-pong, cette discipline ultra cardio séduit par son accessibilité. Celui ...
Some results have been hidden because they may be inaccessible to you
Show inaccessible results
Feedback