Le projet est mené par la Ville de Péruwelz et l’Espéranderie, institution spécialisée: chaque lundi, un coach sportif ...

Votre entraînement mérite des écouteurs qui tiennent la cadence. Maintien sûr, résistance à la sueur, fonctionnalités utiles ...

Dans le cadre d'Octobre rose, l'association Nîmes Sport Santé propose aux personnes touchées par un cancer des séances de ...

Ce n’est pas uniquement de l’eau dans sa bouteille en plastique. Maxime Ageorges, lycéen de 17 ans à Thionville, s’apprête à ...

Idéale pour perdre la graisse abdominale accumulée au niveau du ventre, cette séance de sport recommandée par un coach en perte de poids est très facile à reproduire. Efficace, elle doit être renouvel ...

Pauline Capmas-Delarue est journaliste et autrice. Elle a commencé sa carrière en 2014 dans la presse féminine, au sein du média Femme Actuelle, avant de se spécialiser dans la santé. Après avoir ...

Ce dispositif permet à des publics éloignés du sport de s’y remettre doucement et par étapes.